Deine Performance-Analyse.
Kostenfrei. Unverbindlich.
In der Performance-Analyse schauen wir gemeinsam darauf, wo du heute stehst, was dich bisher ausgebremst hat und welcher Weg für dein Ziel sinnvoll sein könnte.
Wir sprechen über deinen Körper, deine Ziele und deinen tatsächlichen Alltag – unter anderem über Training, Ernährung, Schlaf und Regeneration.
Dabei geht es nicht darum, dir irgendein Programm zu verkaufen.
Es geht darum herauszufinden, was bei dir wirklich verändert werden müsste – und ob Rebuild Your 20s dafür der richtige Weg ist.
Die Performance-Analyse dauert etwa 45–60 Minuten und findet online statt. Alternativ ist ein persönliches Gespräch in Köln-Ehrenfeld möglich.
Bevor du deinen Termin buchst, lies dir bitte die folgenden sechs Punkte aufmerksam durch.
6 Punkte, bevor du buchst
Die Performance-Analyse soll für beide Seiten sinnvoll sein.
Deshalb buch dir bitte nur dann einen Termin, wenn die folgenden sechs Punkte grundsätzlich auf dich zutreffen.
01
Du willst deinen Körper wirklich verändern
Du bist ambitioniert, beruflich und/oder privat stark eingespannt und merkst, dass dein Körper inzwischen nicht mehr zu deinem eigenen Anspruch passt.
Vielleicht möchtest du Körperfett reduzieren, wieder athletischer und stärker werden, mehr Energie haben oder deine körperliche Leistungsfähigkeit langfristig besser steuern.
Entscheidend ist nicht, wo du heute stehst. Entscheidend ist, dass du wirklich etwas verändern möchtest.
02
Du kennst unseren Ansatz
Du hast dir unsere Website inklusive FAQ angesehen und weißt grundsätzlich, wie Rebuild Your 20s funktioniert.
Du suchst nicht nach dem nächsten pauschalen Trainings- oder Ernährungsplan, sondern nach einer persönlichen Begleitung, die deine Ausgangssituation, deinen Körper, deine Ziele und deinen tatsächlichen Alltag zusammen betrachtet.
Wenn du noch nicht weißt, wie wir arbeiten, lies dir bitte zuerst die Startseite und den FAQ-Bereich durch.
03
Du möchtest zeitnah starten
Du musst dich vor dem Gespräch selbstverständlich noch nicht für eine Zusammenarbeit entschieden haben.
Wenn wir aber beide feststellen, dass Rebuild Your 20s zu deiner Situation passt, solltest du grundsätzlich bereit sein, zeitnah mit deiner Veränderung zu beginnen.
Wenn ein Start für dich aktuell noch nicht infrage kommt, buch dir bitte erst dann einen Termin, wenn sich das geändert hat.
04
Du nimmst dir Zeit für das Gespräch
Plane für deine Performance-Analyse bitte etwa 45–60 Minuten in einer ruhigen Umgebung ein.
Nicht zwischen zwei Meetings, während der Autofahrt oder nebenbei am Flughafen.
Je ruhiger und offener wir miteinander sprechen können, desto besser können wir deine Situation einschätzen.
05
Wenn jemand mitentscheidet, ist diese Person dabei
Wenn dein Partner oder deine Partnerin bei einer möglichen Zusammenarbeit mitentscheidet, besprecht das bitte vorher miteinander oder nehmt gemeinsam am Gespräch teil.
So können wir offene Fragen direkt klären und niemand muss eine mögliche Zusammenarbeit anschließend aus zweiter Hand erklären.
Wenn die Entscheidung allein bei dir liegt, betrifft dich dieser Punkt natürlich nicht.
06
Du kennst den Investitionsrahmen
Rebuild Your 20s ist eine persönliche Begleitung für Menschen, die ihren Körper nicht nur kurzfristig verändern, sondern ein System entwickeln möchten, das zu ihrem tatsächlichen Leben passt.
Die Investition beträgt 133 € pro Woche.
Die kleinstmögliche Zusammenarbeit umfasst vier Wochen und entspricht 532 € brutto.
Für die meisten umfassenderen körperlichen Transformationen planen wir jedoch deutlich länger. In der Regel rechnen wir mit etwa 26 Wochen – entsprechend 3.458 € brutto.
Welche Dauer für dich sinnvoll ist, hängt von deiner Ausgangssituation und deinem Ziel ab und wird individuell besprochen.
Die für deine Betreuung vorgesehenen Coaching-Tools sind im jeweiligen Coachingpreis enthalten. Im entsprechenden Verlauf der Zusammenarbeit gehört dazu auch unser Precision Starter-Kit mit Tracking- und Analyse-Tools im Wert von ca. 750 €.
Zusätzlich können externe Kosten für individuell sinnvolle Blut- und Laboruntersuchungen entstehen. Je nach Untersuchungsumfang, Anbieter und möglicher Kostenerstattung kann dein Eigenanteil hierfür zwischen 0 € und mehreren hundert Euro liegen.
Wenn wir im Gespräch beide feststellen, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, sollte dieser Investitionsrahmen für dich grundsätzlich möglich sein.
So geht es jetzt weiter
Wenn du dich in diesen sechs Punkten wiederfindest, kannst du dir jetzt deinen Termin für die kostenfreie Performance-Analyse auswählen.
Bei der Buchung fragen wir dich kurz nach deiner aktuellen Situation, deinem Ziel und deinen größten Herausforderungen. So können wir uns bereits vor dem Gespräch auf dich vorbereiten.
Im Gespräch finden wir gemeinsam heraus, welcher Weg für dein Ziel sinnvoll ist und ob Rebuild Your 20s zu dir passt.
Die Performance-Analyse ist kostenfrei und unverbindlich.
Du musst dich vorher nicht für eine Zusammenarbeit entschieden haben – komm aber bitte mit der Offenheit ins Gespräch, eine Entscheidung zu treffen, wenn es für beide Seiten passt.
Du hast vor der Buchung noch eine Frage?
Du kannst dir eine Zusammenarbeit grundsätzlich vorstellen, möchtest aber vor deiner Terminbuchung noch etwas klären?
Hinterlasse uns kurz deine Kontaktdaten und deine Frage. Wir melden uns persönlich bei dir.
Rebuild Your 20s
Datenbasiertes Performance-Coaching für ambitionierte Leistungsträger – in Köln & online.
